DIBS kortbetalning

Nyheter RSS för Nyheter

Avhandling om sömn och promenad

Slutsats: En enkel fysisk aktivitets intervention baserad på stegräknare ökade effektivt steg/dag och förbättrade sömnkvaliteten hos tonåringar. Detta har viktiga implikationer för folkhälsa då denna kostnadseffektiva åtgärd lätt kan inkorporeras i skolans läroplan.
2016-08-15

Ny Forskningsrapport

Steg och ett längre liv
2015-12-08

Nyhetsbrev oktober

Stegdagboken gör succé! Vi firar att Stegdagboken.se nu har över 5000 användare.
2015-11-01

Hur många steg är tillräckligt? För Vuxna Nya Globala steg per dag rekommendationer

Grattis alla ni som väljer att använda världens bästa stegräknare!

På vår hemsida under "KeepWalking&Forskning" har vi lagt in en artikel under Akturell forskning. Där hittar du hur många steg per dag en frisk person bör gå per dag.
Över 80% av studierna av objektiv mätning i artikeln är utförda på Yamax SW 200/LS2000.
Keepwalking är det företag som säljer dessa stegräknare.
I Europa kallas modellen LS2000/LS7000. Inne i mätaren ser ni SW märkningen.

FYSS sid 95 beskriver de kriterier Yamax stegräknare har.

Yamax rekommenderas

yamax

Världsledande stegräknare